Personal & Leadership Coaching
Ich begleite Dich dabei, Deine Glaubenssätze und unbewussten Muster wahrzunehmen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Du fragst Dich, warum sich bestimmte Situationen wiederholen und Du trotz Deiner Erfolge an Dir zweifelst?
Du leistest viel, übernimmst Verantwortung und stehst dennoch immer wieder vor Herausforderungen, die Du nicht auflösen kannst? Das können Hinweise auf unbewusste Muster sein. Im Coaching lernst Du, sie wahrzunehmen, zu verstehen und bewusst zu verändern. Denn Du bist nicht einfach so, wie Du bist. Du hast gelernt, so zu sein.
Hi, mein Name ist Nicole und ich bin systemische Coachin.
Viele Jahre habe ich unbewusst um Anerkennung, Bestätigung und Zugehörigkeit gekämpft, ohne zu verstehen, wie sehr dieses Muster mein Denken, Fühlen und Handeln geprägt hat.
Nach außen wirkte ich souverän, organisiert und leistungsfähig. Ich habe funktioniert, Verantwortung übernommen und alles im Griff gehabt. Innerlich sah es oft anders aus: ständiges Grübeln, hoher Druck, das Gefühl nie wirklich anzukommen und die eigenen Bedürfnisse immer wieder hinten anzustellen.
Besonders verantwortungsbewusste Menschen merken lange nicht, wie sehr sie sich über Leistung, Anpassung und das Funktionieren definieren.
Erst als ich verstanden habe, woher diese Dynamiken kommen, konnte ich beginnen, mich wirklich mit mir selbst zu verbinden. Ich habe gelernt, meine Bedürfnisse wahrzunehmen und erstmals Grenzen zu setzen.
Denn Selbstführung beginnt dort, wo Du wahrnehmen kannst, wer Du wirklich bist und Dein Vorstellung davon überwindest, wer Du glaubst sein zu müssen.
Worum geht es bei meinem Coaching?
Du trägst die Lösung bereits in Dir, ich helfe Dir nur dabei, sie zu erkennen.
Ich begleite Dich dabei Deine unbewussten Muster zu erkunden.
Im Coaching begleite ich Dich, diese Dynamiken klar und wertfrei zu erkennen. Durch Dein Verständnis entsteht Raum für Deine nachhaltige Veränderung und eine neue Verbindung zu Dir selbst.
Systemisches Verständnis
Wir decken auf, wie Deine heutigen Herausforderungen und Blockaden im Kontext Deiner früheren Erfahrungen entstanden sind, damit Du Dich selbst nicht länger verurteilst, sondern verstehst.
Entlastung durch Selbstverbundenheit
Ich unterstütze Dich dabei, Zugang zu Deinen Bedürfnissen und Grenzen zu finden, damit Du Dich nicht mehr durch die Anpassung an die Bedürfnisse anderer erschöpfst, sondern Dich selbst spüren kannst.
Nachhaltige Veränderung
Wenn Du erkennst, welche Aufgabe Deine alten Strategien hatten, entsteht Raum für neues Verhalten. Schritt für Schritt darfst Du neue Entscheidungen treffen, die nicht mehr auf Angst, sondern auf innerer Klarheit basieren.
1:1 Coaching
- Systemisches Coaching online oder persönlich
- Selbstverständnis und Mustererkennung
- 90 Minuten
- 220 Euro inkl. MwSt.
Mentoring-Programm
RECONNECT
Dein Mentoring für mehr Selbstverständnis, innere Klarheit und bewusste Veränderung.
Mein 6-monatiges Mentoring-Programm ist eine tiefgehende Reise zu Deiner inneren Stärke.
Gemeinsam lösen wir alte Muster, Glaubenssätze und Blockaden und schaffen Raum für Klarheit, Vertrauen und eine gute Verbindung zu Dir selbst.
„Die Coachings mit Nicole waren für mich eine bereichernde und transformative Erfahrung. Ich habe mich gesehen und gehört gefühlt – mit ihrer empathischen und klaren Art hat sie mir geholfen, neue Perspektiven zu finden und wieder Vertrauen in mich selbst zu gewinnen.“
— Veronika Bernhard
